-
Diagnoza to ostatecznie kilka słów o Tobie, które prawdopodobnie i tak przeczuwałaś(łeś). Nie wybuch, na pewno nic złego – to przyporządkowanie objawów jakich doświadczasz do większej jednostki chorobowej. Tyle. Dalej żyjesz tak jak wcześniej, a ponadto zyskujesz świadomość, że trudności, których doświadczasz, są możliwe do wyjaśnienia, do zadbania i do terapii. Ważne, że nie jest…
-
Na początku zaznaczę, że to co opisuję poniżej, dzieje się w moim gabinecie. Każdy nurt, nawet każdy specjalista ma swoją metodę i nie sposób opisać wszystkiego naraz. Dla zaciekawionych opisuję więc, co dzieje się w moim gabinecie 🙂 Wsparcie psychologiczne to przede wszystkim czas na uważne przyjrzenie się temu, co obecnie dzieje się w życiu…
-
Moim zdaniem, jeżeli w ogóle zastanawiasz się, czy potrzebujesz wsparcia psychologicznego, to prawdopodobnie za tym pytaniem kryje się jakaś realna potrzeba. Warto sprawdzić jaka. Jeżeli potrafisz zaspokoić ją samodzielnie – zrób to. Jeśli jednak czujesz, że to trudne, rekomenduję konsultację ze specjalistą. Pogłębiając temat, chciałbym zwrócić uwagę na nasze własne nastawienie do usług psychologicznych. Pokutują…